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2023.02.24

【新規講座】19box YOGA Flow Yoga ~ ヨガ経験者向け ~(3/17開催)

新しい講座の募集を開始いたしました。

■19box YOGA Flow Yoga ~ ヨガ経験者向け ~
Shock人:米山 ひとみ
タイプ :1日集中講座
開催日 :2023年3月17日(金) 10:30 – 11:30
募集期間:2023年2月24日 – 2023年3月16日
募集人数:10名

講義内容:

築85年の国登録有形文化財の日本家屋にて行うヨガ!

ヨガを通して自身を知り、日々の生活で固まった心身をほぐし整えていきませんか。
呼吸と身体を繋げ、全身を大きく使い動かしていく、「Flow Yoga」を行っていきます。
(※こちらのクラスはヨガ経験者向けのクラスとなります)

★ヨガの後には、お隣の 1110 CAFE/BAKERY のコーヒー(紅茶)を1杯ご用意しております。
★ヨガマットの持参をお願い致します。レンタルは別途500円。

詳細・お申し込みはこちらまで