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講 座

19box YOGA はじめてのヨガ

Shock人:米山 ひとみ

料金:2,500円(2,750円税込)※COFFEE付

タイプ:1日集中講座

開催日:2023年4月28日

開催場所:OKS_CAMPUS

開催日: 2023年4月28日 13:00 - 14:00カテゴリー:

■Shock人:

米山ひとみ(ヨガスタジオmellow主宰)

■受講料:

2,500円(2,750円税込)※COFFEE付

■募集期間:

2023年3月28日 – 2023年4月27日

■募集人数:

10名

■講座タイプ:

1日集中講座

■日時:

2023年4月28日(金) 13:00 – 14:00

■講義内容

築85年の国登録有形文化財の日本家屋にて行うヨガ!

ヨガを通して自身を知り、日々の生活で固まった心身をほぐし整えていきませんか。
呼吸と身体を繋げ、全身を大きく使い動かしていく、「Flow Yoga」を行っていきます。
ヨガが初めての方にも安心して受けていただけるクラスです!

★ヨガの後には、お隣の 1110 CAFE/BAKERY のコーヒー(紅茶)を1杯ご用意しております。
★ヨガマットの持参をお願い致します。レンタルは別途500円。

キャンセルについて