現代で役立つ「表現力・コミュニケーション力を磨く講座」体験会レポート

2022.09.21

現代で役立つ「表現力・コミュニケーション力を磨く講座」体験会レポート

コミュニケーション能力を上げるには、演じるが一番。
古典演劇シェイクスピアとリンクし、古典を取り込み、表現力から次のステージに向かう、演劇プロデュースカンパニー「Theatre Companyカクシンハン」との新しい「学び」。

今回は11/3（文化の日）にスタートする、「表現力とコミュニケーション力」を磨く講座の体験レポートを株式会社大泉工場代表大泉寛太郎より、皆さまにお届けさせていただきます！

この混沌とした、明日も不確実な時代を愉しむには、自分を表現し、発信し続けることが必須である。

今回は、表現力が高まり、他者とのコミュニケーション能力を飛躍的に高めることのできる、新しい「体験」に関するレポートを、日々、スタッフやお取引先様に対し、伝えたいことをちゃんと伝えきれている自信がない、大泉工場代表の大泉がお届けします。

「シェイクスピア」の劇作を用いて、表現力とコミュニケーション力を磨くという活動をしている演劇プロデュースカンパニー「Theatre Companyカクシンハン」との学びには、雷に打たれたような衝撃がありました。

自分は今までの人生で、「古典」というものに触れてくることが全くといっていいほどなかったのですが、この「古典」の世界の中には、現代にも通じる考え方が脈々とあり、それを体現することで、今まで自分の内面にはなかった新たな発見がありました。

そもそもシェイクスピアは、1564年-1616年に実在した、イギリスの劇作家であり、詩人。実際に活躍した1600年-1609年という時代は、大航海時代や日本の戦国時代にあたります。

この時代の特色は、機械などが「ない」にもかかわらず、世界が「拓かれた」、つまり、人間が持ちうる能力＝手足をフルに使い、エネルギーのあるかぎり、地球を巡っていた時代。

また、エンターテイメントの中心は、現代のような「目（見る）」ではなく、「耳（聴く）」だったそうです。これは、脳に最も近い耳から情報を取り込み、脳内でそのシーンを創り上げるという、人間が持つ「機能」が、エンターテイメントの中心だったことを意味し、シェイクスピアはその「機能」を最もうまく活用していた劇作家の一人でした。

ちなみに、「オーディエンス」という言葉の語源も、「聴きに来る人」から来ているというのも、面白いですね（結構、こういった言葉の表現、好きです。例えば、現代の家でお風呂を「入れる」と、音声アナウンスでお風呂が「沸きました」というような、古き良き伝統（懐かしさ）が現代にも見え隠れするのが、今風にいうと、エモい）。

そんな時代に、シェイクスピアは現代にも通じる名作の数々を生み出しました。

カクシンハンは、シェイクスピアの生み出した劇作を活用し、現代を生きるすべての人々に、新たな気づきや成長に通じるアクション（＝演じてもらうこと）を広めるという活動をしています。

自分の体「だけ」をマックスに使うことで、インターネットやスマートホンの登場で、便利になり続ける世の中に対し「なんか違うな」という気づきを得られること、それがシェイクスピアを「演じる」ということにつながる。

決して「便利になる」ことを否定的に捉えるのではなく、ありのままの自分が持ちうるエネルギーを、再認識し、活用することで脳が活性化していくということです。

観劇は刺激を受けるが、演劇はインタラクティブに刺激を享受できる。

劇を見るということは、劇場に行き、席について集中して劇の世界に溶け込みますが、その先、実際に「自分が演じる」ということは、今まで考えたこともないことでした。Shock人の木村さんは、シェイクスピアを演じることの魅力を、4つのフェーズで伝えてくれます。

1.整える
2.入り込む
3.飛び立つ（自分達だったらどうだろうか）
4.創り上げる→行動し、確信する

非常に興味深い4フェーズです。
まず「整える」でシェイクスピアの世界観を知る。
どんな想いでこのシーンが生まれたのかを知ることで、劇作の奥深さを知ることができます。

次に「入り込む」とは、そのまま自分がその時代、劇作の中の登場人物の深層心理とリンクすること。

「飛び立つ」フェーズでは、リンクした登場人物をさらに深掘り、「自分がその人物だったらどうするのだろうか」と考える。

そして最後の「創り上げる」ところで、時代を超え、劇作を自分ごととし、演じ上げ、それが「カクシン」につながります。

ここまでの話で、自分は演じることの魅力に取り込まれるとともに、これから起こる新しい「体験」に心が躍っていました。

そして実際に手渡された台本に沿って、声を出して演じる。
スタート時は声を出して読むだけでしたが、途中からは手を動かすなどちょっとしたアクションを交えます。
すると徐々に緊張も解け、一緒に演じている参加者たちと通じ合っている感じが出てきて、感情も高まり、気持ちも良くなる感覚がありました。
まさに「スイッチが入る」状態。

自分の立場上、人々に対してプレゼンテーションや物事を説明する機会が多いが、今回の短い時間・体験は、とても大事なことを再認識させてくれた。

しっかりと自分のvision を伝えるためには、腹から声を出し（ただ大きな声を出せばいいという話ではない）、時にはオーバーと思われるようなアクションを交えることが必要。確かに、世界の名だたる経営者のプレゼンテーションは、感情に訴えかけるような動きが合わさっています。

こういったことを、シェイクスピアの名作の世界観を知り整え、深いところまで入り込んで古典を自分ごととし、確信して伝える（＝演じる）。

まさに日々の仕事に通じる取り組みであると理解できました。

今回は1時間という超短時間の体験講座でしたが、これを半年かけてじっくりと学んでいくとなると、終わった後の自分を成長イメージが明確化し、胸が躍りました。

JUKUBOXで10月から開塾するカクシンハンとの「表現力とコミュニケーション力を磨く講座」、ご興味をお持ちいただけましたら一度、リンクをクリックしてみてください。

講座の詳細はコチラ

BLOG 一覧

ABOUT JUKUBOX

自然と調和した
well-beingを探究する、
ココロ踊る学びの場

設立の想い

好奇心は人生を豊かにしてくれる
種のようなものです。
よく観察しながら育てていく過程で、
私たちは様々なことを学びます。
芽が出ないものや
枯れてしまうものもあれば
鮮やかな色の花や甘い実をつけたり。
そして様々な繋がりの中で育ったのち
時期がくると
そこからまた新たな種が生まれる。

JUKUBOXはその循環を
アップデートし続けていく学舎です。
ひとりひとりの好奇心から学び、考え、
そして行動する。
この循環を広げていくことで
人から環境、そして自然がwell-beingに
なっていくと私たちは信じています。

設立の想い

コンセプト

現代を生きる私たちは、
スピードや利便性を追うあまり
自身が感じている違和感を見過ごしては
いないでしょうか。
そして毎日何か満たされないと
感じながら生きている。

自身の感覚に丁寧に向き合い
日々の選択一つ一つに愛情を注ぐこと。
それは言葉や行動、「自分」を
再構築していきます。
そしてその変化は自分から
人・環境・自然へと循環していく。

世界情勢が大きく変動している今
自分自身をソウゾウしていくことの
大切さを
私たちは改めて実感しているのでは
ないでしょうか。

ひとりひとりが感じている
日々の氣づきから学び
人・環境・自然をwell-beingにしていく
そのための学び舎として
JUKUBOXは設立されました。

NEWS

2023.01.27: 【新規講座】腸活マインドフルネス講座　vol.01（2/18開催）

新しい講座の募集を開始いたしました。

■腸活マインドフルネス講座　vol.01
Shock人：中島規之
タイプ　：1日集中講座
開催日　：2023年2月18日 13:00-14:30
募集期間：2023年1月27日 – 2023年2月17日
募集人数：20名（最低遂行人数2名）　※開講判断日：2月16日

講義内容：
腸活マインドフルネス講座vol.01
〜セルフ腸もみで、心とお腹をととのえる〜

腸活を実践しながら「心」と「お腹」をととのえていく、マインドフルネス講座。
今回は、セルフ腸もみを実践していきます。

「腸」は、心と体がつながる不思議で大事な器官です。
腸を動かす自律神経は、自分の意思とは関係なく24時間働き続けてくれます。
この講座では、自律神経のシステムを理解しながら、腸活を使った自律神経へのアプローチ手法を学び、心と体をととのえる実践的な学びを、腸活のプロから学んでいきます！

Shock人には、腸内環境を整える腸活市場で様々なサービスを提供するウンログ株式会社で、長年腸活法を企画し、みんなが楽しくなるような腸活の情報を発信し続けてている中島規之さん。

腸活はたくさんの情報があふれていて、難しい話も多いのが現状です。本講座では、家に帰ってすぐできるような、分かりやすいセルフケア方法を毎回提供することを心がけてプログラムを作っていきます！
腸活を通じて、楽しく心とお腹を整えていきましょう！

講座の詳細・お申し込みはこちらまで

2023.01.24: 【新規講座】19box YOGA（2/4開催）

新しい講座の募集を開始いたしました。

■19box YOGA
Shock人：米山ひとみ
タイプ　：1日集中講座
開催日：2023年2月4日(土)　8:00 – 9:00
募集期間：2023年1月24日 – 2023年2月3日
募集人数：12名

講義内容：
築85年の国登録有形文化財の日本家屋にて行う朝ヨガ！

ヨガを通して自身を知り、日々の生活で固まった心身をほぐし整えていきませんか。
呼吸と身体を繋げ、全身を大きく使い動かしていく「Flow Yoga」を行っていきます。
初めての方も、ヨガに慣れている方も終わった後のスッキリ感を感じていただけるヨガです。

★ヨガの後には、お隣の 1110 CAFE/BAKERY のコーヒー（紅茶）を1杯ご用意しております。
★ヨガマットの持参をお願い致します。レンタルは別途500円。

2月4日開催分の詳細・お申し込みはこちらまで

2023.01.23: ブログ「新春 "達磨カリグラフィー" 開催レポート」を公開しました。

ブログ「新春 “達磨カリグラフィー” 開催レポート」を公開しました。

新春「達磨カリグラフィー」開催レポート

2023.01.13: 【新規講座】JUKUBOX × カクシンハン企画 vol.3（2/4開催）

新しい講座の募集を開始いたしました。

■JUKUBOX × カクシンハン企画 vol.3
Shock人：木村龍之介（演出家）、岩崎MARK雄大（俳優/アクティングコーチ/翻訳家/英語指導者）
タイプ　：1日集中講座
募集人数：トーク＋観劇 20名限定、観劇 100名
開催日　：2023年02月04日 (土)　11:00 – 14:00
募集期間：2023年1月13日 – 2023年2月3日

【2月ゲスト】
サヘル・ローズさん
俳優

イラン出身。 8歳で来日し、高校生から芸能活動を始める。
舞台『恭しき娼婦』では主演を務め、主演映画『冷たい床』では、ミラノ国際映画祭で最優秀主演女優賞を受賞するなど、映画や舞台・俳優としても活動の幅を広げている。
また、第9回若者力大賞を受賞。国際人権団体NGOの「すべての子どもに家庭を」の活動では親善大使を務めた。個人的にも支援活動を続け、公私にわたる福祉活動が評価され、2020年にはアメリカで人権活動家賞も受賞。13年ぶりの新著「言葉の花束～困難を乗り切るための自分育て～」も好評発売中。

講義内容：
「シェイクスピア」
ドラマチックに見えて実は徹底された人間観察により描かれた作品たち。
私たち人間の本質が、そこには鮮やかに描かれています。
そんなシェイクスピアを知ることで、私たちの暮らしに活きるメッセージを紐解いていけるのではないか？

これはウェルビーイングを探究する [JUKUBOX] と、劇場を飛び出しあっちこっちで “シェイクスピア熱” を現代に届ける [シアターカンパニー・カクシンハン] による、【人間探究のための体験企画】

毎月第１土曜日に開催しているこの企画！
シェイクスピアの全37作品を体験を通して一緒に紐解いていきます。

企画は「トーク＋観劇」の２部制でお届け！
トークパートでは毎回スペシャルゲストをお招きし、その月のシェイクスピア作品についてカクシンハン演出家の木村龍之介さん、俳優の岩崎MARK雄大さんと一緒にトークを繰り広げます。

第３回目となる今回とりあげる作品は、「ブルータス、お前もか」の台詞で有名な『ジュリアス・シーザー』

詳細・お申し込みはこちらまで

2022.12.26: 【新規講座】ハーバルライフのすすめ～生姜の秘密～（1/18開催）

新しい講座の募集を開始いたしました。

■ハーバルライフのすすめ～生姜の秘密～
Shock人：國中玲
タイプ　：1日集中講座
開催日　：2023年1月18日(水) 18：30～20：30
募集期間：2022年12月26日 – 2023年1月17日

講義内容：
人間は古来より、植物を使用して心身を整えてきた歴史があります。

健康に対する様々な価値観が存在しセルフケアも重要視される時代となり、その中でも「植物療法(フィトセラピー)」はセルフケアの役割を担う１つとして位置づけられます。植物を１人１人のライフスタイルに合わせて無理なく日常生活に取り入れることで、豊かで健康的な日々を送れるようにすることを『ハーバルライフ』と呼ぶようにしています。

みんなで「食」を通したハーバルライフを体験していきませんか？

※「植物療法」とは、メディカルハーブ、アロマセラピー、フラワーレメディ、森林療法、園芸療法、などを含む総称であり、人間の自然治癒力を高め、健康促進や美容目的に役立つセラピーです。

詳細・お申し込みはこちらまで

NEWS一覧

OKS_CAMPUS

ACCESS

JUKUBOX

ADDRESS: 〒332-0004
埼玉県川口市領家5-4-1
（株式会社大泉工場内）
※無料駐車場完備

TEL: 048-222-1171

○ SR川口元郷駅下車後、
バス停留所「エルザタワー」より
赤23国際興業バス乗車12分
○ JR川口駅東口　川21国際興業バス乗車13分
○ JR赤羽駅東口　赤23国際興業バス乗車12分
○ 「梛木の橋」バス停留所下車徒歩3分

OKS_CAMPUS
日本家屋
WAREHOUSE
1110 CAFE/BAKERY
_SHIP KOMBUCHA Brewery & Taproom

OKS_CAMPUS

JUKUBOXは、東京に隣接する川口市の物流倉庫街の一角に構えるOKS_CAMPUSの中にあります。3,000坪に広がる敷地には、自然に囲まれ、新たなひらめきや創造を生み出す体験型コンテンツが待っています。

日本家屋

JUKUBOXの学びの舞台は、昭和13年に建設された歴史的建造物（国登録有形文化財）です。木造平屋建の寄棟、桟瓦の日本家屋で、昭和初期の空気を感じながらより良い未来を一緒に考えましょう。

WAREHOUSE

元鋳物工場として使われていた倉庫空間。自由に使用できるテーブル・イスで休憩したり、ピアノや卓球を楽しんだり、リフレッシュに最適なオープンスペースです。（Wi-Fi Free）

1110 CAFE/BAKERY

「自然・生活・身体3つの環境が〇（マル）になる」がコンセプトのカフェ&ベーカリー。フード・ドリンク・ベーカリー、すべてのメニューを植物性の食材で提供する、身体にも地球環境にも優しいお店です。
https://1110cafe-bakery.com/

_SHIP KOMBUCHA
Brewery & Taproom

世界中で注目されてる発酵ドリンク「KOMBUCHA（コンブチャ）」を日本で唯一、非加熱製法の専用ブルワリーで醸造しています。フレッシュなコンブチャをお楽しみいただけるTaproomで腸から元気に。
https://oks-kombuchaship.com/

Shock人

ビルドソラレネ

Rene Vildosola

英語大学代表
英語コーチ／同時通訳者／異文化コンサルタント／英語インフルエンサー
中島のりゆき

Noriyuki Nakajima

ウンログ株式会社　ウンC M O
株式会社N T Tドコモ　ヘルスケアサービス部　担当部長
國中玲

Rei Kuninaka

植物療法士/介護福祉士/写真家
ほっこり堂～緑のおくすり家～代表
HAJIME KOMBUCHA 商品開発部 / NPO 法人ら・ら・ら理事
矢上真理恵

Marie Yagami

矢上予防医学研究所ディレクター
米山ひとみ

Hitomi Yoneyama

ヨガスタジオmellow主宰
中村まこと

Makoto Nakamura

尾道自由大学校長/自由大学神社学教授/イマジン株式会社代表/あまのいわと学校学級委員長
木村龍之介

Ryunosuke Kimura

演出家/TEAMカクシンハンのリーダー
岩崎MARK雄大

Yudai Mark Iwasaki

俳優/翻訳者/アクティング・コーチ/英語指導者
大山大輔

Daisuke Oyama

オペラ歌手/バリトン
横尾圭亮

Keisuke Yokoo

俳優/俳優・演劇教育指導者
揖斐純子

Junko Ibi

アロマセラピスト/ヨガティーチャー
原田祥子

Shoko Harada

カリグラフィーアーティスト/スクリプトデザイナー
井澤由美子

Yumiko Izawa

国際中医師/国際中医薬膳師/料理家/調理師
山田翔太

Shota Yamada

アスリート陶芸家/遠州流茶人